学街舞有哪些好处,学街舞如何

2019-06-25 19:05 来源:未知

问题:想学街舞,但不知道好不好。

问题:想学街舞,可不了解。

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街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。

首先,街舞算是一个各个舞种的统称,并不是一种风格独立的舞种,不要以为街舞就是单纯的在地上转,那只是街舞的舞种之一!街舞的舞种包含Breaking(地板动作),popping(肌肉爆震,外行人称为机械舞),jazz(爵士),hiphop(嘻哈律动),locking(锁舞),Urban Dance (综合编舞), C–Walk ,LA style,waacking(甩手舞)等等...街舞还有很多种类,而且每个舞种还有很多风格,new school, old school;光是popping我知道的基本风格就有14个。注意,才只是基本风格。所以说啊,街舞一开始学的人会以为他是个耍帅的工具,但接触时间长了就会慢慢发现这其实也是一门艺术。

动感时尚的街舞能令孩子热情澎湃,北京星城街舞采用最适合少儿跳的街舞音乐和节拍,将目前最流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢快,简单易学。长沙少儿街舞培训 是以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。

第二要纠正的是鬼步不是街舞!鬼步不是街舞!鬼步不是街舞!鬼步是鬼步,街舞是街舞两者不是一个东西,鬼步的好坏我就不在这里评判,(不过不可否认最近鬼步发展确实猛,各种拉赞助办比赛真的厉害,说不定鬼步界在将来也会出几个人才证明他们的文化。)

  1.有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质,舞蹈是一门整体艺术,少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的,整洁的队形,划一的节奏,经常是衡量整体美感的标准之一。假如有一个孩子不认真,动作不协调,就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的练习,久而久之,孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注重集体协作的行为习惯。

图片 1第三,街舞大部分都是自由风格,就是即兴舞蹈。

  2.有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来熟悉事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模拟能力,加深了对于外界事物的熟悉和理解。

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  3.有利于提高少儿身体素质,增强形体与气质美感 ,舞蹈是人体动态造型美的精华,科学、协调的舞蹈练习,会提高学生身体各部分的协调性和灵活性,促进儿童的骨骼发育,增强孩子们的消化机能,增进食欲,提高身体素质。

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街舞,在很多人的眼里应该是不入流的。至少在老一辈的眼里是这样的。记得我当时学街舞的时候,我家人是很反对的。说什么对学习不好,而且容e易弄伤身体。但是我认为只要自己喜欢的就一定要坚持。存在的就一定合理的。所以我当时是坚持了自己的决定。而之后也证明了学街舞至少让我锻炼了身体。不会在大学时代沉迷了游戏。而且让我认识了很多朋友。

  4.有利于培养少儿良好的审美感觉,舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能,为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。

很多人会认为街舞就是在地上打滚。其实街舞的种类是很多的当然。让我们认识一下街舞先吧。

  5 有利于挖掘少儿的才艺潜质。长沙少儿街舞培训 以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃,增强少儿健康的体魄,挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想灵敏,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆的性格。

街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。主要的街舞类型有 breaking霹雳舞 poppin机械舞 locking 锁舞 Hiphop自由舞 House Jazz爵士舞 Raggae雷鬼 Krump Urban Dance城市编舞等。其实街舞的物种是很多的。有兴趣的可以去网上了解一下。

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而我是跳popping的。在我看来这个舞种是很需要耐心才跳得好。基本功很重要。不是那种促成的舞蹈。很多动作好像wave pop animation robot 这些动作都是需要练习很久的。

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而跳了5年街舞的我,我认为跳是很好的,因为无论你跳得怎样,当你成为舞者的那一刻,就注定你会交上很多朋友。而他们无论怎么样,在你的成长的道路上一定会给你帮助的。再者跳舞可以很好地锻炼你的胆识,让你做很多东西都变得有勇气,使你性格开朗。而且跳舞怎么也是一种运动,对身心都很健康呢。学跳街舞在我看来当然很好,但是一定要选对舞种,这样才有动力,因为跳街舞是一个苦力活。

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看你想怎么学,可以自学,也可以报班,我之前就在北京星城街舞报班学的,自学的话难度有点大,特别是学B-BOY有个厉害的人指导你很快你就可以吧动作做出来。自学呢,就是去网上找街舞教程,反复看动作。不过我不推荐,自己学特别是初学,弄不好动作学错,形成习惯,以后很难改过来。还是找好的B-BOY学比较好,事半功倍。再就是乐感,多听音乐,找节奏,很多人节奏感不好,跳舞的时候不协调。本人资深街舞教练,希望我的回答能给你些帮助。 最后送你句我们舞者的口号,呵呵 没有做不到,只有想不到。 哈哈 加油~~!!为了我们共同的嘻哈文化。

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